健康への近道 - 第119号


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外からくるもの、内からくるもの

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              ~健康への近道~

                  第119号

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こんにちは!まごころカイロプラクティックの林です。

今週も水曜日がやってきました!

このメルマガもいつの間にか119号になっていますが、

このぐらいまで来ると書くときになるとネタが降ってきます^^

初めの頃は、毎週毎週どうしよ~って必死でネタを考えていたんですけどね…

継続の力って本当にすごいと感じています。

■外からくるもの、内からくるもの
■編集後記

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外からくるもの、内からくるもの

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今回は分かりにくいタイトルですが、
読んでいくとすぐに分かりますのでご了承ください。

先日、患者様に言われて「なるほど!」と思った言葉があったので
シェアさせて頂きます。

次の言葉は長年看護師をやっていたお母様に言われたそうです。

「体の外からきたものは治りやすいけど、体の内からきたものは治りにくいよ」

ここからは私の解釈を書いていきます。

体の外からきたものとは、外力によって起こる身体の損傷、外傷(怪我)のことです。

体の内からきたものとは、生活習慣や飲食の乱れ、ストレスによって生じる機能異常のことです。

もちろん外傷でも、程度により治りやすい・治りにくいはありますが、
基本的に体を治す機能は正常に働いているので、1ヶ月もすれば痛みもとれ傷口もキレイになります。

全治6ヶ月とか1年とかもプロの選手ではありますが、通常なかなか聞きません。

※ちなみに全治○ヶ月とは治療を要する期間のことです。

反対に体の内からきたものは、体を治す機能自体が低下しているので非常に治りにくいものです。

ぶつけたり、捻ったりしていないのに腰痛や首の痛みが起こり、
何年もずーっと苦しんでいる方たくさんいますよね。

こういった方は、放っておいてもなかなか治ってきません。

これを改善するには、体を治す機能を高めていく必要があります。

自分で出来ることは、元々生活習慣や飲食の乱れ、ストレスによって生じた機能異常ですので、
その辺りの改善です。

・姿勢や体の使い方に気をつける
・定期的な運動やストレッチ
・毎日お風呂に浸かる
・十分な睡眠
・規則正しい食生活
・過度の飲酒をしない

書いてみると大したことではないのですが、結構できないんですよね^^;

このようなことをやってもあまり効果がでないようであれば、
是非「カイロプラクティック」を受けてみてください!

神経の乱れを整え、身体に宿る自然治癒力を最大限引き出す施術法です。

特にトルクリリーステクニック。

トルクリリーステクニックは1995年にDr.ホルダーによって公表された
新しいテクニックなのですが、カイロプラクティック本来の原理に基づいてつくられています。

検査からアジャストメントまで、安全で正確に行えるようにしっかりシステム化されており、
その圧倒的な効果に急速な広まりを見せています。

当院の施術でもメインで使っていますが、

長年、病院や整骨院に通ってもとれなかった首の痛み、腰痛、足のしびれ等が緩和していくというのは…

結構日常的に起こっています。

是非、人間に本来備わっている自然治癒力のチカラを多くの方に感じていただきたいと思っています。

今日はここまで。

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■編集後記

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体の内からきた痛みでお困りでしたらご相談下さい。
↓↓↓
http://magocoro-chiro.com/

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メールマガジン「健康への近道」
☆発行責任者:林 圭昭
☆まごころカイロプラクティックHP:http://magocoro-chiro.com/
☆問い合わせ:info@magocoro-chiro.com

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