健康への近道 - 第126号


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施術を受ける際、意識するといいこと

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              ~健康への近道~

                  第126号

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メリークリスマス!まごころカイロプラクティックの林です。

昨日12/24の朝、車のエンジンをかけたら「メリークリスマス」って言われました!

なんだちょっとしたことなのに何か嬉しい。

一言が大事なんだなぁと思った出来事でした。

さて今年最後のメルマガはりきっていきます!

■施術を受ける際、意識するといいこと
■編集後記

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施術を受ける際、意識するといいこと

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今回は、施術を受ける際、こうすると施術効果がアップするということを書いていきます。

施術の際の心の状態というのはすごく結果に関わってきます。

これは施術を行う側も、受ける側もどちらにも言えることです。

ではまず心の状態で身体がどんだけ変わるのか実験してみます。

それでは目の筋肉を緩めてみます。次の一文を読んだらやってみてください。

目を閉じて、静かに心の中で目に対して以下の言葉を一分間言い続けてください。
「休め、休め、緊張をほぐせ、しかめっつらはやめろ。休め、休め」

…いかがですか?

目の筋肉がジワーっと緩んでくる感じがしませんでしたか?
意外と無意識に力が入っていたんだなぁって思いませんでしたか?
そして少しスッキリ感があるのではないでしょうか?

意識するだけで筋肉って緩むんです!

施術を受けるときも同じで、身体が緩んでいくことをイメージするといいんです。

折角時間を作って施術に来たのに、

「何かうそくさい」
「ホントかよ」
「信用できない」

そんなことを考えていると正直勿体ないです。

旅行でもそうではありませんか?

おもいっきり楽しもうという気持ちで過ごすのと、

来なければ良かったと思いながら過ごすのでは、

全く質が違いますよね。

「素直になること。」

それが何をやるにしても一番大事なことです。

今回はここまで。

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■編集後記

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来週のメルマガは31日になりますので、お休みさせて頂きます。

当院の年末年始の休みは、下記の通りとさせて頂きます。
2013年12月31日(火)~2014年1月3日(金)

http://magocoro-chiro.com/

それでは今年も誠にありがとうございました。
来年もどうぞよろしくお願い申し上げます。
どうか良いお年をお迎えください。

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メールマガジン「健康への近道」
☆発行責任者:林 圭昭
☆まごころカイロプラクティックHP:http://magocoro-chiro.com/
☆問い合わせ:info@magocoro-chiro.com

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