健康への近道 - 第153号


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信頼口座

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              ~健康への近道~

                  第153号

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おはようございます。まごころカイロプラクティックの林です。

博多祇園山笠も終わり、いよいよ梅雨明けの時期になりましたね。

どこに行っても冷房が入るようになりました。

この時期は、暑いのに逆に冷房で身体が冷えきるという方も多くなります。

そういう方は、外に出て散歩して適度に汗をかく程度の運動をしましょう。

■信頼口座
■編集後記

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信頼口座

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銀行の預金口座は、誰でも知っています。
お金を入れれば残高が増え、必要な時にお金を引き出せる。

それと同じように、人と人の関係で生まれる信頼を貯えておくことを信頼口座といいます。
それは人間関係における安心感でもあります。

この考え方は「7つの習慣」という本を読んでいて知ったのですが、
これは頭に入れておいた方がいいと思います。

例えば、
私があなたに対して礼儀正しく接し、親切にし、約束をきっちり守っていれば信頼口座の残高が増えていきます。
残高が多くなるほど、あなたは私を信頼してくれるようになるので、お互いに心を許した深い話ができるようになります。
また残高が貯まっていると、私が何か失敗しても寛容な目で見られ、
それ一つで全ての信頼を失い仲たがいをすることはありません。

しかし、
私があなたに日頃から無礼をはたらいたり、見下したり、あなたの話に聞く耳も持たなかったり、
あなたの行動に過剰反応して騒ぎ立てたり、無視したり、約束を破ったりしていると、
信頼講座は残高不足になっていしまいます。

そうなると地雷原を歩くような感じになっていまいます。
言葉一つに気を遣い、相手の顔色を伺いながら動かなければいけない、
緊張の連続になります。

イメージできますよね。
実際にそのようになっている家族、夫婦、組織たくさんいます。

これを考えると、人間の信頼関係は日々の積み重ねなんだなぁと感じされられます。
一日で出来上がるものではありません。

あと「陰口」「人の秘密を言いふらす」というのも注意しなければいけません。
本人の知らないところで言っているから、良いという訳ではありません。

周りの人から見れば、「あ~この人は2面性のある人なんだなぁ」という目で見られてしまいます。
結果的に自分で自分の信頼を失う行為なのです。

今回はカイロプラクティックとは、話題がそれてしまいましたが、
精神的なストレスの多くは人間関係によるものです。

「信頼口座」という考え方、是非知っていただきくシェアさせて頂きました。

今回はここまで。

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■編集後記

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痛くなって何週間も何ヶ月も経つが、なかなか改善しない。
このような方は是非ご相談ください。

http://magocoro-chiro.com/

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メールマガジン「健康への近道」
☆発行責任者:林 圭昭
☆まごころカイロプラクティックHP:http://magocoro-chiro.com/
☆問い合わせ:info@magocoro-chiro.com

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