健康への近道 - 第45号


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問題を先延ばしするとヤケドする

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              ~健康への近道~

                  第45号

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こんにちは!まごころカイロプラクティックの林です。

先日は金環日食フィーバーでしたね!

福岡は、残念ながらあいにくの雨で見れませんでしたΣ(゚д゚lll)

夕方はちゃっかり晴れてるし…ヽ(`Д´)ノ

でもテレビで綺麗な映像を見れたし良しとしておきます。

さあ、今週もはりきっていきます!

■問題を先延ばしするとヤケドする
■編集後記

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問題を先延ばしするとヤケドする

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今回は「問題を先延ばしするとヤケドする」をテーマに書いていきます。

私は毎月、月初めに集計の作業をします。

売上はいくらか、経費は何にいくら使ったか、収支はいくらか…

患者数、新患数 … など細かくパソコンに打ち込んでデータを出します。

このデータを基にどこを修正していくのか戦略を立てます。

こまめにやれば簡単な打ち込みで済むことなのですが溜めると大変です(;´Д`)

ミスがあれば、溜めた日数さかのぼって照らし合わせて探さなければなりません。

結果的に代償として時間を支払うことになります。

まだ集計は、絶対しなければならないので良いとして…

メールに関しては、届いたときに対応しておかないと忘れてしまいませんか?

「後でいいや」と思い残しておくと、次の日になればまた新しいメールが入ってきてそっちの対応で頭がいっぱいになってしまい、仕舞いには忘れてしまいます。

この場合の代償は、大げさに言えば信用を失うかもしれません。

健康の事でも同じです。

腰痛や首の痛みなどは、風邪と違い自然治癒しにくいものです。

皆様の経験で、慢性的な痛みがほっといて治ったことあるでしょうか?

日々の積み重ねが大切になりますし、「今日はいいや」は危険です!

もし先延ばしにしたとしても、次の日になればまたいろいろとやることが出てきて、そのうち「今日は雨が降っているから…」とか「涼しいときにしよう…」とかどんどん楽な方に流れてしまい、結局楽した代償を支払う破目になってしまいます。

『やるべきことは即実行』

これも大事な考え方です。

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■編集後記

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最近すごくいい気候が続いていますが、実は一年の内で一番患者様が多い時期もこの時期です。
いろんな要因があるとは思いますが、ちょっとした気の弛みで調子を崩してしまう方も多いようです。
もしなかなか疲れや痛みがとれなくてお困りでしたら是非ご相談ください。

こちら
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☆発行責任者:林 圭昭
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